Мужской журнал

Чтобы кожа была молодой, тело подтянутым, а здоровье крепким, необходимо соблюдать правильный образ жизни: заниматься спортом и есть антивозрастные продукты. Авокадо Хорошая новость для всех любителей авокадо: вы идете по правильному пути, вечная молодость не за горами. Этот плод обладает высоким содержанием витамина E и богат антиоксидантами, которые незаменимы для здоровья кожи и волос. Эти чудо-плоды также имеют в своем ...

Отсутствие лишнего веса является сегодня модным трендом. Полным людям сложнее подобрать одежду, получить престижную работу, устроить личную жизнь. Ради стройной фигуры мы записываемся в спортивные залы, покупаем абонементы в бассейны, едим больше овощей и фруктов, отказываемся от простых углеводов. Но маленькая слабость, присущая многим, может полностью перечеркнуть наши старания. Речь идёт о поздних ужинах. И ладно бы только ужинах: некоторые ...

Чем полезен березовый сок, как его собирать и где применять, чтобы ваш организм получил максимум пользы, здоровья и витаминов, узнайте в нашей статье. Весенняя пора – это время оживления, расцвета и пробуждения природы от зимней спячки. Примерно в конце марта – начале апреля начинает свое движение по стволам березовый сок. Этот напиток считается настоящим эликсиром, дающим бодрость, энергию и силу, ...

Американская организация FDA,  которая является честным и независимым органом по оценке эффективности и безопасности наиболее востребованных косметологических процедур, а также препаратов, выделяет две категории эпиляции: permanent hair reduction и permanent hair removal. Лазерная эпиляция попадает в категорию permanent hair reduction, что дословно следует понимать, как “постоянное сокращение волос”. Но никак не удаление волос навсегда. Следовательно, лазерная эпиляция — косметологическая процедура, ...

В течение дня Физическая нагрузка Предусмотрите ежедневную физическую нагрузку. Прекращайте занятия за 2–3 часа до сна. Получайте солнечный свет Старайтесь ежедневно получать солнечный свет, особенно по утрам. Свет помогает вашему организму ориентироваться во времени суток. Открывайте шторы или выходите на улицу. Ограничьте время дневного сна Из-за дневного сна после полудня вам может быть сложнее заснуть ночью. Если вы чувствуете, что ...

Только увлажненная кожа хорошо выглядит и полноценно выполняет свои функции. Без воды обменные процессы в клетках замедляются, часть их погибает, из-за чего снижаются упругость и защитные свойства эпидермиса. Появляются постоянное чувство стянутости, шелушение, раздражения, зуд, к тому же сухая кожа быстрее стареет. Причин потери влаги множество, но главное, что эта проблема решаема. Сухая кожа: причины Природа обеспечила коже надежную защиту ...

Главным врагом красивой фигуры является целлюлит, который не щадит даже спортсменок. Однако чтобы его победить, необязательно записываться на дорогостоящие массажи и салонные процедуры. Предлагаем вам действенные способы, как избавиться от целлюлита в домашних условиях, которые рекомендуется использовать комплексно для эффективного результат. Все о целлюлите Целлюлит – это локальное разрастание подкожной жировой ткани, из-за чего нарушается лимфоток и кровообращение в ее ...

Банные процедуры – это всегда приятное время препровождение, особенно если парилка оснащена качественными бондарными изделиями, полезными аксессуарами и прочими товарами для бани. Однако это не только приятная, но и полезная процедура. Если периодически париться в бане по всем правилам, то можно замедлить течение многих хронических заболеваний, избавиться от неприятных симптомов. Показаниями для посещения бани служат следующие проблемы: многие заболевания органов дыхательной ...

Шер Ами (по-французски «дорогой друг») была военной почтовой голубкой, ее родиной являлась Великобритания, из которой ее отправили на службу в США. Она наиболее известна тем, что спасла 194 солдат потерянного батальона 77-й пехотной дивизии, отрезанных противником от остальной армии, невзирая на серьезные ранения в ходе наступления на Маас-Аргонн в октябре 1918 года. Шер Ами на полях Первой мировой 3 октября 1918 года ...

Женщины подозревались в умении колдовать еще со времен глубокой древности. Например, смертная казнь за колдовство существовала в Вавилоне за 2000 лет до н.э. Подозрительно относились к якобы колдуньям и в античные времена. Но никогда борьба с ведьмами не носила столь массового и жестокого характера как в средневековой Европе. Почти по всей территории Западной Европы в XV-XVII веках полыхали костры инквизиции, ...