Многие люди, придерживающиеся определенной программы питания с целью снижения веса, выбирают свой путь достижения цели, как правило, самостоятельно. Но этого абсолютно не стоит делать, так как реакцию организма, на выбранную диету, порой невозможно предугадать. Так как многие люди в нынешнее время имеют в запасе большое количество хронических болезней, то неправильно выбранная диета, может спровоцировать приступ болезни, который может значительно ухудшить ...

В марте 2016 года ученные доказали, что главный ингридиент, присутствующий в таком напитке как пиво, способен излечить онкологию и другие опасные воспаления. Гумулон и лупулон – это кислоты, которые имеются в хмеле предотвращают развитие рака. Но пиво не только лечит рак, оно так же имеет и другие полезные свойства: 1. Укрепляет костную ткань. Ученные определили, что если выпивать 2 стакана ...

В среде любителей диет есть такое понятие как «низкокалорийная диета». Почти каждый человек, который задумывался о снижении веса или просто интересовался этим вопросом, слышал, что для достижения идеального веса нужно лишь правильно питаться в определенной калорийности. Что снижение калорий ведет к дефициту рациона и заставляет организм сжигать свои запасы, чтобы восполнить утрату. Низкокалорийная диета – это способ питания, при котором ...

Комплекс употребляемых продуктов, распределенный по времени и количеству называется диетой. Как правило, диеты придерживаются люди, стремящиеся сбросить избыточный вес. Так же диета может быть лечебной и назначается лечащим врачом при выявлении какого-либо заболевания, которая обеспечивает либо полное избавление от вредных здоровью продуктов, либо увеличение потребления, наоборот, необходимых питательных веществ. Лечебных диет не много, всего 15. Все они обозначены порядковым номером ...

Летом есть возможность употреблять в пищу только свежие фрукты и овощи, так что вниманию женщин представляются самые разнообразные диеты на их основе. Скинуть несколько килограмм можно практически на любых овощах или фруктах, но одной из самых популярных и действующих уже давно считается огуречная диета. Ее главное преимущество – она подходит абсолютно всем. Аллергия на огурцы практически не встречается, на кожу ...

Отказ от глютена — основная причина быстрого и безболезненного похудения. Каждая женщина может воспользоваться безглютеновой диетой и достичь своей идеальной формы. Экскурс в историю. Существует такая болезнь как целиакия. Люди, болеющие ею не могут употреблять пищу с содержанием глютена (клейковины). Он просто-напросто не переваривается в желудке, что сопровождается болезненными ощущениями. Именно таким особенным людям и назначалась безглютеновая диета. Однако совсем ...

История приготовления быстрого питания началась ещё в Древнем Риме. Римляне практиковали приготовление дешёвых блюд на скорую руку. Повара готовили пищу прямо под открытым небом, на специальных площадках, имеющих большую проходимость людей. Они первые стали готовить говяжьи тонкие котлеты, положенные на хрустящий свежий хлеб, посыпанный дроблёными орехами. Вскоре fast food стал очень популярен и удобен людям как способ перекуса. В 20 ...

Многие люди, особенно в последние десятилетия, задумываются как дольше прожить и в тоже время чувствовать себя хорошо. Изучают различные методики, посещают курсы и ничего не найдя продолжают вести неправильный образ жизни, тем самым нанося большой вред своему и без того шаткому здоровью. Стоит развеять миф, что питаться правильно в современном мире практически невозможно! Сначала надо обратиться к наработкам прошлых десятилетий ...

Правильное питание нужно, прежде всего, для того, чтобы наш организм прекрасно работал и мы себя отлично чувствовали. Но до сих пор возникают вопросы, что вообще такое правильно питание и как его соблюдать? Оно состоит из нескольких принципов. • Правильное питание должно быть соразмеренным и многообразным. Чаще всего трудоголикам очень сложно соблюдать разнообразное меню в своём рационе. Нет времени на готовку, ...

Шотландский виски, произведенный в низинах Если вы когда-нибудь хотели приобрести в магазине виски, то наверняка были шокированы количеством представленных регионов Шотландии, где производится этот спиртной напиток. Интересно, чем отличается Highland whisky от виски, произведенного в низинах? Этот вопрос возникает сразу, как только начинаете интересоваться регионами, производящими шотландский виски. Область, которая находится между границей Шотландии и Greenock в западной части и ...