В привычном понимании йога — это специальный комплекс асан и медитаций, направленный на развитие тела, укрепление позвоночника и мышц. На самом деле ее возможности шире и применимы как к организму в целом, так и к отдельным органам. Например, к полости рта. Секрет улыбки непальских монахов Уже в течение нескольких веков непальские монахи применяют йогу для зубов в качестве оздоровительной программы ...

Чаще всего обморожения возникают в зимой при температуре окружающей среды ниже −10°C — −20°C. Однако при длительном пребывании вне помещения, особенно при высокой влажности и сильном ветре, обморожение можно получить даже осенью и весной при температуре воздуха выше нуля. Самая незащищенная группа — дети, поскольку у них еще несовершенна система терморегуляции. Легко получить обморожения могут и пожилые люди, а также ...

Весенняя пора, теплые лучи солнца и звон капели. Вот только радоваться наступлению весны нет сил? Настроение вялое, все раздражает и все время хочется спать? Гиповитаминоз и снижение иммунитета – обычные явления в межсезонье. Чтобы повысить иммунитет весной, вернуть бодрость и активность — следуйте простым рекомендациям. Иммунитет является той внутренней защитной силой, которая защищает нас от инфекционных заболеваний и психологического дискомфорта. ...

Весна – это не только солнечные деньки, первые цветы и зеленые лужайки. К сожалению, это время активного цветения растений приносит многим людям весенний поллиноз. Это широко распространенное сезонное хроническое заболевание, которое вызывает пыльца цветущих растений, опыляемых ветром. Что такое поллиноз и почему он возникает? Еще 200 лет назад врач Джон Босток из Англии впервые сообщил о сенной лихорадке. Он связал ...

Снизить холестерин можно разными способами, не всегда есть необходимость применения медикаментозных средств, однако консультация врача необходима в любом случае. Есть ряд общих принципов для того, чтобы холестерин оставался в норме, о них и поговорим ниже. Тема повышенного холестерина сейчас как никогда актуальна, абсолютно все специалисты твердят, что уровень холестерина необходимо поддерживать в норме. Все дело в том, что повышенный показатель ...

Можно ли совмещать алкоголь и антибиотики? Точного ответа на этот популярный вопрос не дают даже врачи. И если одни категорически против таких дуэтов, другие считают, что важно учитывать, какой алкоголь употребляешь и сколько. Есть и третье мнение, что грамотно подойдя к вопросу, можно успешно пролечиться, сохранив при этом социальную активность. Действительно ли нужно воздерживаться от спиртного в сочетании с курсом ...

Рекламные акции для привлечения внимания Чтобы стать успешной, процветающей компанией, необходимо обладать соответствующими знаниями, а также понимать основные принципы для продуктивного продвижения выпускаемой продукции. На помощь к молодым предпринимателям приходят рекламные агентства, которые изучив всю информацию о продукте продвижения, представляют свой вариант для его раскрутки. Мощными и по праву действенными методами в данном процессе являются рекламные акции. Наверняка, каждый хотя ...

Рынок сбыта на территории Российской Федерации с каждым годом возрастает. Это объясняется непрерывным, стабильным спросом потребителей. Рекламные предложения настолько заполонили рынок, что молодым, начинающим компаниям-производителям достаточно сложно привлечь к себе внимание требовательной аудитории. Чтобы выделиться на фоне других предприятий, многие прибегают к помощи ведущих специалистов рекламного бизнеса. Современный рынок пестрит изобилием предложений. Это может быть как наружного типа – «Outdoors», ...

Дизайн рекламного материала сегодня стал автоматизированным процессом. Применение компьютерных технологий помогает реализовать яркие творческие идеи. Все тонкости дизайна, разработки, размещения рекламных материалов Для создания рекламной концепции нужно: тщательно изучить рынок; оценить уровень конкурирующих организаций; изучить желания потенциальных потребителей; дать оценку возможностям производителя. Концепция представляет собой одно сообщение, содержащее компоненты маркетинговой стратегии. От того, насколько грамотной окажется разработка рекламных материалов, зависит ...

Рассматривая такое понятие, как рекламные технологии, необходимо пользоваться тремя подходами: научным, где происходит разработка и изучение самой цели, содержание, методы обучения и рекламные процессы; процессуально-действенным, куда относится осуществление технологического процесса разработки, изготовления и доведения рекламного сообщения до потребителей; процессуально-описательным: описание процесса, методов и средств, которые помогут достичь запланированного результата рекламного воздействия от самих рекламных средств. Выбор рекламной технологии Выбор рекламной ...