Главная » Без рубрики (страница 289)

Без рубрики

Как начать уважать себя

У всех нас есть мечты, которые мы хотим реализовать, или хотя бы приблизиться к ним. Для этого необходимо обладать многими важными личностными качествами, одно из главных — уважение себя. Большинству из нас свойственно сомневаться в себе и своих силах, особенно после критических замечаний, однако для гармоничного существования нужно примириться с самим собой, только тогда окружающие будут относиться к вам так, ...

Читать далее »

Шесть упражнений, повышающих самооценку

Наверняка каждый из нас может вспомнить момент, когда он хотел проявить инициативу, совершить какое-то действие, проявить себя и вдруг испугался. Момент критики, обесценивания, конфликта, того, что всегда найдутся люди с другим мнением, оппоненты и несогласные… Которые к тому же не всегда корректно высказывают свое мнение. Только задумаю написать что-то, как уже чувствую, что посыплются обвинения. И думаю: «Ну его, лучше ...

Читать далее »

Очень рано просыпаюсь. Что с этим делать?

Одним из распространенных видов нарушения сна, является раннее пробуждение. Подобное состояние характеризуется непродолжительным ночным отдыхом и подъемом в утренние часы. Опасность этой патологии в том, что человек становится раздражительным, его беспокоит тревожное состояние и появляется усталость, которая нередко принимает форму хронической. Основные причины Прежде всего, не во всех ситуациях утреннее пробуждение должно беспокоить человека. Однако все же стоит выяснить, почему ...

Читать далее »

Почему зимой нам бывает грустно и что с этим делать

Вам грустно, вас перестало интересовать и радовать то, что нравилось раньше, вы едите и спите либо слишком много, либо слишком мало? У вашего состояния есть название — САР, сезонное аффективное расстройство, и ему подвержены от 1 до 9% населения планеты, в зависимости от места проживания. Такие люди чувствуют себя хуже зимой и весной, а летом их состояние выравнивается или сменяется ...

Читать далее »

6 советов для тех, кто хочет прыгнуть с парашютом

Выберите, как прыгать Среди новичков популярны два вида прыжков с парашютом — самостоятельный и в тандеме. Самостоятельные прыжки проверят вас на смелость и хладнокровие. Сделать шаг из самолёта в воздушную бездну придется на высоте от 500 до 800 метров — в зависимости от погодных условий. Здесь главное — решиться. Дальше многое будет сделано за вас. Круглый десантный парашют Д-1−5У раскроется сам. А парашюты Д-5 и Д-6 имеют стабилизирующий парашют, который раскрывается сразу после выхода из самолёта. С ним буквально несколько мгновений ...

Читать далее »

Изумрудный остров Тасос

Тасос – красивейший остров, расположившийся в северной части Эгейского моря и отделенный от материковой Греции лишь 12-километровым проливом. Своим названием остров Тасос обязан мифологическому герою – сыну финикийского царя Агенора, отправившегося по велению отца на поиски сестры — прекрасной Европы, похищенной Зевсом. Поиски не увенчались успехом, а возвратиться к отцу, не выполнив его наказ, юноша не смог, поэтому и остался ...

Читать далее »

10 малоизвестных фактов, о Колизее

Колизей – одна из самых известных римских достопримечательностей и едва ли не визитная карточка всей Италии. О нем слышал, наверное, каждый. Он постоянно мелькает на фотографиях, в кино, в искусстве в целом. В то же время с Колизеем связано множество куда менее популярных, но не менее интересных историй. И вот всего лишь 10 малоизвестных фактов: На самом деле Колизей – это ...

Читать далее »

Лас-Лахас: собор, возвышающийся над каньоном

Неоготический собор Лас-Лахас (Santuario de Nuestra Señora de las Lajas), возвышающийся над рекой Гуаитара, напоминает замок-крепость. Один из самых посещаемых храмов Колумбии служит обрамлением наскальной иконе Senora de las Lajas — нерукотворному изображению лика Богородицы. Легенда гласит: в 1754 году глухонемая индейская девочка Роза сообщила о явлении Богоматери, вернувшей ей зрение и даровавшей слух. Икона, признанная исцеляющей, привлекала паломников из ...

Читать далее »

10 самых необычных отелей Германии от Берлина в Гамбург и Кельн.

Romantik Hotel im Wasserturm Адрес: Kaygasse 2, Кельн Отель в крупнейшей в Европе водонапорной башни, построенной в 1872 году. Внутри отель сочетает довоенный осовремененный шарм XIX века и промышленную красоту: просторные залы с красного кирпича, большие панорамные и уютные круглые окна. Хороший пример реновации. На крыше есть площадка, с которой вы насладитесь панорамным видом на город. Radisson Blu Hotel Berlin ...

Читать далее »

Неизвестный Париж: необычные достопримечательности и интересные места

Для туриста-неофита Париж – это, прежде всего, Лувр, Эйфелева башня и знаменитый Нотр-Дам. Есть еще немало «культовых» мест Парижа, известных любому туристу и входящих в обязательную культурную программу. Но искушенным поклонникам французской столицы известны и другие, необычные и малоизвестные достопримечательности Парижа. Атмосферу этих интересных мест по достоинству оценили и кинематографисты. Чтобы передать дух подлинного Парижа, они нередко делали свидетелями и ...

Читать далее »