Главная » Без рубрики » Стимуляция аппетита у ребёнка
Опубликовано: 25.02.2021

Стимуляция аппетита у ребёнка

Практически все родители считают, что их ребенок недостаточно питается. И в некоторых случаях это не безосновательно: дитя вдруг перестает употреблять даже любимые им блюда, не говоря уже о той пище, которую предлагают ему родители. И вот в этот период остро встает вопрос о необходимости стимуляции аппетита у ребенка.

Что может послужить поводом для снижения аппетита у малыша?

— Смена режима дня, какие-то стрессовые ситуации, усталость способствуют снижению аппетита у детей, поэтому стоит стараться такие ситуации предотвращать.
— На аппетите сказывается и плохое самочувствие. Поэтому, если Вы заметили, что Ваш ребенок плохо кушает, постарайтесь выяснить, не болен ли он?
— В то время, когда начинают резаться зубки, аппетит также снижается.
— Неинтересное, некрасивое на вид блюдо очень просто может оттолкнуть от себя ребенка.
— Даже взрослым не хочется кушать и при желудочных и кишечных расстройствах, а что уж говорить о маленьких детях.
— Снижению аппетита способствует нехватка цинка, магния, железа и меди. Только не стоит начинать беспорядочно «пичкать» Ваше чадо витаминами. Во всем нужно сохранять баланс. Да и не все витамины могут усвоиться.
— При возрастных изменениях тоже может наблюдаться снижение аппетита. Ребенок неоднозначно относится к еде в различные периоды своей жизни. Сказывается формирование характера.

Способы стимуляции аппетита у детей

Методов стимулирования детского аппетита несколько. Можно попробовать какой-то один, а можно и сразу несколько. Все зависит от конкретной ситуации.
— Прежде всего, надо постараться выработать режим питания и придерживаться его. Организм привыкнет получать пищу в одно и то же время, и сам будет «сигналить» ребенку о том, что он проголодался.
— Станьте для ребенка личным примером. Съедайте всю порцию с видимым удовольствием. Дети часто копируют родителей.
— Старайтесь не перекусывать между основными приемами пищи. Ребенок просто не успеет испытать чувство голода.
— Немаловажную роль играет внешний вид блюда. Украшайте кушанье, делайте его интересным и даже забавным. Не забудьте и про посуду. Она тоже не должна быть скучной.
— Обратите внимание на состояние ребенка. Возможно, он заболел. Если это распознать не удается, пригласите врача.
Не стоит паниковать и насильно заталкивать в ребенка еду, если он не доел всю порцию. Детский организм прекрасно знает свою норму. Лишь в определенных случаях стимулировать аппетит ребенка нужно активно.

---

Уважаемый исполнитель!

Пожалуста, оцените качество данного исходника. Плохие тексты мы доработаем или полностью уберем из списка источников.

Хорошо   Нормально   Плохо   Очень ужасно


d9fa9010

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*