Главная » Без рубрики » Вакуумный антицеллюлитный массаж
Опубликовано: 26.02.2021

Вакуумный антицеллюлитный массаж

Баночный, или так называемый вакуумный, массаж обрёл огромную популярность среди представительниц женского пола благодаря своей эффективности и является альтернативой дорогостоящим косметологическим процедурам. Нужно просто сходить в аптеку и приобрести недорогие баночки для массажа. Набор для массажа состоит из двух баночек, сделанных либо из силикона, либо из медицинского пластика. Вспомним, что баночки, которыми нас лечили в детстве от простуды, были из стекла.

Двумя баночками очень удобно делать массаж на спине кому-то, а для самомассажа хватает и одной.
Перед началом массажа проблемные зоны смазываются массажным маслом или жирным кремом, а для усиления эффекта базовый крем можно подмешать несколько капель грейпфрутового масла, которое используется специально против целлюлита. Зону, предназначенную для массажа нужно предварительно немного разогреть и только потом приступать к баночному массажу.

Нажимаем на самый верх баночки и прижимаем. Если после того, как баночка присосалась к коже, появились болевые ощущения, нужно ослабить уровень нажима, это совсем не сложно. Баночка должна скользить по коже, ведь скольжение баночки по поверхности кожи — это и есть принцип вакуумного массажа, основа которого — воздействие на лимфу , стимуляция развития эластина и коллагена, вследствие чего происходит сжигание подкожного жира и исчезновение ненавистной апельсиновой корки. Вакуумный массаж, также, участвует в процессе омоложения и даёт оздоровительный эффект при остеохондрозе спины, остеохондрозе шеи, бронхите.

Делать баночный массаж нужно в зависимости от болевых ощущений, но не более 40 минут и не чаще 3-х раз в неделю. Массажные движения должны быть зигзагообразными и круговыми в области бёдер и ягодиц, вниз-вверх в области спины, спиралевидными в области между лопатками. При шейном остеохондрозе нужно круговыми движениями массажировать 7-й позвонок, который выделяется при наклоне головы вперёд.

Нельзя ставить банки в зоне почек, сердца, позвоночника, а также нельзя делать массаж на чувствительной коже внутренней стороны бёдер и на животе. Перед началом массажа распариваться в бане не нужно, так как можно повредить кожный покров. К противопоказаниям вакуумного массажа относятся – варикозное расширение вен, опухоли любого вида, болезни сосудов.

Баночный массаж не занимает много времени, а выраженный эффект можно увидеть примерно через 25-30 процедур.

---

Уважаемый исполнитель!

Пожалуста, оцените качество данного исходника. Плохие тексты мы доработаем или полностью уберем из списка источников.

Хорошо   Нормально   Плохо   Очень ужасно


d9fa9010

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*